Jag har tänkt på en sak. Maten vi äter kan verkligen få oss att känna olika saker. När jag äter glass, mycket pasta, eller vitt bröd så kan man känna sig tung och trött. Det är som om kroppen istället för att bli pigg efter en måltid, tar kroppen all kraft för att bryta ned den. Men all mat känns inte lika tung, om jag istället äter grönsaker, frukt eller bär känns kroppen mycket lättare, man får mer kraft och energi. Jag har läst om detta och insätt att all mat (precis som allt annat i universum) är gjorda av vibrationer. Om man äter mat som har höga vibrationer mår man bättre, eftersom det höjer ens egna vibrationer. 

 

Men hur vet man vilken mat som har höga vibrationer? Det är inte så att man ser eller hör vibrationerna från maten, precis som allt annat så ser den ut att vara still, livlös. Man kan då tänka att saker som odlats under solen, den största energikällan, har hög vibration, hög energi. Det är allt från frukt, grönsaker, bär, men också fiberrik mat. Men dessa saker kan få lägre vibrationer ju mer processad, besprutad, stressad mm de har blivit. Därför kan kött ha lägre vibrationer om djuret varit stressat eller oroligt innan slakt. 

 

Själv äter jag inte kött, jag har svårt för negativa energier och suger upp allt som en svamp, så jag försöker äta mat som vibrerar högt och som får mig att må bra. Det är ett sätt för mig att ta hand om både min kropp men också min själ! Jag ska vara ärlig, jag äter inte bara naturligt, jag äter en del färdig mat, vitt socker och mjöl. Men det gör ingenting, för alla gör vi så gott vi kan och livet kan inte bara handla om dieter och stress om att vara nyttig och hälsosam, det måste handla om att ta allt i sin takt och göra det som får oss att vara lyckliga. Så ingen stress! Det skulle ändå bara dra ned vibrationerna och energierna i din kropp ännu mer. Ta djupa andetag och le, så ska du se att allt kommer lösa sig!

 

Nu ska jag äta lunch. Vi hörs senare!